[다이어트 자극 사진] 미란다커 / 미란다커 전신 / 미란다커 다리

 

 

 

 

다이어트라고 쓰긴 했지만

요즘 식습관을 개선하면서 느낀점은

건강하게 먹는다면 살이 찌지 않는다는 사실입니다.

야식은 다이어트에 적이라고 많이 알고 있지만

야식은 다이어트의 적이라기 보다 몸에 매우 안 좋습니다.

밤에 먹은 음식은 우리가 자는 동안 장기기관들도 끊임없이 움직이게 만들고

활성산소도 더 미친듯이 움직이게 만들어

노화를 2배 이상으로 촉진시킨다고 해요.

 

 

 

 

 

 

그리고 이왕 건강하게 몸을 만들기 위해서는

예쁜 몸매로 가꾸기 위함이 좋기 때문에

우리에게 자극을 주는 미란다커 사진을 가지고 와 보았습니다. :-)

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

무시한 청청 패션 소화하는 것 좀 보소

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

테리 리차드슨과 함께 찍은 사진입니다.

출처는 리차드슨 블로그입니다.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

요즘에는 아시아 방한에 매력을 느꼈는지

며칠 전 한국을 방문하고 나서 일본도 방문한 미란다 커입니다.

파격적인 노출도 선보이고 한국에서의 모습과는 사뭇다릅니다.

(출연료가 달랐나 ㅋㅋ)

 

 

 

 

 

GS 홈쇼핑에서는 10분 서있고서는 10억원의 매출을 일으켰습니다.

과연 미란다커 효과라고 불릴만 하네요!

 

 

 

 

그럼 우리 모두 오늘도 내일도 건강한 몸을 유지합시다!