내 몸 다이어트 설명서/다이어트 서적 화성사련 2018. 9. 25. 13:57
바디 프로필 촬영을 준비하면서 제가 마지막까지 잘 해낼지 1%의 의구심이 있었습니다. (사실 1%보다 더 컸습니다.) 그래서 다이어트 서적이 출시되면 꼼꼼히 살펴보고 구매를 했는데요. 그때 출판된 체간 리셋 다이어트라는 서적입니다. 저의 눈길을 사로잡았던 문구는 모델들의 운동 법이라는 내용이었습니다. 이때 당시, 저는 제 걸음걸이의 문제로 인해 종아리 근육이 뭉친다는 강력한 추측을 가지고 있었고 이를 바꾸기 위해 여러 가지 정보들을 수집하고 있었습니다. 제 체형이 전형적인 하체 비만인데요. 그중에서도 허벅지보다 종아리가 두꺼운 저주받은 체형입니다. 누군가 그랬다죠. 종아리는 신의 영역이라고 말입니다. 회사에서도 가끔 언니가 저를 보고 말합니다. 종아리 근육이 뭉쳐 있는 게 보인다며 집에서 근육 좀 풀라고..
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